栄養士からのホーム便り

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きつねうどん

こんにちは。一気に冷え込み、今季最強の寒波が到来したようですね。

本日の昼食は、きつねうどんでした。

寒い時期にぴったりの温かいうどんで、身体も心もほっと温まります。

イーストウイングでは、きつねうどんだけでなく、たぬきうどんやけんちんうどん、海老天うどん、カレーうどんなど、さまざまな種類のうどんを楽しむことができます。

入居者様からも、「サクッと食べられて、出汁も効いていてとてもおいしい」といったご感想をいただいております。

うどんはやわらかく、胃腸に負担がかかりにくいため、どなたでも食べやすいメニューです。また、温かい出汁は身体を内側から温めることができ、冷え対策にもなります。寒い今の季節には特におすすめしたいお食事です。

さらに、うどんのほかにもラーメンや蕎麦、ちゃんぽん、スパゲッティ、焼きそばなど、たくさんの麺類を堪能していただけます。

今後のホーム便りで、順次ご紹介させていただきますね。

毎日気温が低く、体調を崩しやすい時期ですので、どうぞお身体に気をつけて、温かくしてお過ごしください。